怀孕期间这3种水果少吃为妙

怀孕期间这3种水果少吃为妙

孕妇是比较特殊的一个群体，在饮食方面要注意许多禁忌，很多东西吃了或者多吃对孕妇是非常不利的，都说孕妇多吃水果可以让出生的宝宝和自己变得皮肤白皙水灵，孕产专家告诫各位孕妇，有些水果孕妇不宜多吃，多吃它们会损伤胎儿对自己也不利，所以以下水果还是少吃为妙。（并不是不能吃，是少吃最好）

孕妇谨慎食用的水果有哪些呢？

1、怀孕期间孕妈咪都比较喜好吃酸食，山楂是首选水果，这个孕早期一定要杜绝，因为山楂有收缩子宫的功效，所以说最好少吃为妙，如果你曾经有流产史的话是一定要杜绝坚决不能食用。

2、芒果

怀孕期间之所以让孕妇吃吃芒果是因为：芒果还有致敏性蛋白，如果你有过敏史的话尽量少吃为妙，芒果性质带湿毒，如果你有皮肤病的话最好少吃为妙。

3、木瓜

有些孕妈咪在未怀孕的时候格外喜好吃木瓜，孕后更是肆无忌惮，其实这样是不对的，美国研究表明木瓜含有木瓜苷，它和山楂一样有增加子宫收缩的作用，即便木瓜烧熟了也不能破坏木瓜苷。所以说孕妈咪在孕期就暂且忍一忍还是少吃为妙吧。

孕妈咪的饮食直接关乎着腹中胎儿的健康，为了宝宝孕妈咪就暂且少吃以上3种水果吧。

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